Промты для фотосессии
Блондинка в розовом купальнике сидит на шезлонге в оранжерее

Девушка в купальнике на лежаке

Солнечный кадр в окружении зелени, на котором девушка сидит в плетёном лежаке в купальнике. Берут в шапку канала или для анонса блога о путешествиях.

Промпт по-русски

Молодая вымышленная женщина 21–24 лет с платиновыми светлыми волосами длиной до середины спины, свободно распущенными и прямыми, с мягкими естественными волнами на концах. У неё нежное овальное лицо, яркие голубые глаза с мягким и расслабленным взглядом, слегка направленным вниз к камере. На лице лёгкая расслабленная улыбка с открытыми глазами, выражающая спокойное довольство и тонкое тепло. Кожа очень светлая, фарфоровая, с лёгким естественным румянцем и веснушками на носу и плечах. Одета в двухсоставный бикини нежно-кораллово-розового цвета: классический топ-халтер умеренного закрытия и плавки с завышенной талией с мягкой оборкой. Ткань бикини естественно натянута. Она сидит на уличной шезлонге, руки за спиной для опоры, верхняя часть тела слегка наклонена вперёд в естественной расслабленной позе, голова слегка приподнята. Камера расположена сверху, немного выше уровня её глаз. В кадре видны верхняя часть тела и бёдра полностью. Из-за ракурса сверху область груди выглядит естественно выдающейся и хорошо видимой, как на расслабленной фотографии в стиле «бикини-лайфстайл». Сцена происходит в яркой крытой оранжерее или зимнем саду с большими стеклянными окнами. На полу светлая терракотовая плитка с плетёным ковром, стоит бежевое мягкое плетёное кресло-шезлонг. На заднем плане пышные комнатные растения (папоротники, монстера), сквозь стекло проникает рассеянный солнечный свет, вдалеке виднеется сад. Освещение – мягкий рассеянный естественный дневной свет с нежными тёплыми бликами и минимальными тенями. Атмосфера спокойная, уютная, солнечная, располагающая к расслаблению в помещении. Стиль реалистичной натуральной фотографии, тёплое, располагающее к себе ощущение лайфстайла. Цветовая палитра: нежно-кораллово-розовый купальник контрастирует с бледно-светлыми волосами, светлой кожей и зелёными тонами растений. --ar 4:5. Избегать: мультяшного или аниме-стиля, нереалистичных пропорций, студийного фона, плоского фронтального ракурса камеры, размытого фона, резкого освещения, отфотошопленной пластиковой кожи.

Оригинал для модели

Отправлять в нейросеть нужно этот текст, а не перевод: image-модели понимают английский заметно точнее.

{
  "subject": {
    "demographics": "Young adult fictional woman, clearly 21–24",
    "hair": {
      "color": "platinum blonde",
      "style": "loose straight with soft natural waves at ends",
      "length": "mid-back"
    },
    "face": {
      "shape": "delicate oval",
      "eyes": "clear bright blue, soft and relaxed gaze directed slightly downward toward the camera",
      "expression": "soft relaxed smile with eyes open, conveying calm contentment and subtle warmth",
      "skin": "very fair porcelain skin with subtle natural blush and light freckles across nose and shoulders"
    },
    "body": {
      "build": "soft feminine proportions with a thicker, natural waist and fuller curves overall",
      "bust": "larger full natural chest with realistic weight, shape, and soft gravitational contour",
      "posture": "upright seated, shoulders relaxed"
    },
    "wardrobe": {
      "outfit_type": "two-piece bikini",
      "color": "{argument name="bikini color" default="soft coral pink"}",
      "style": "classic halter-neck top with moderate coverage and mid-rise bottoms with soft ruffle trim",
      "fit": "realistic natural fabric tension"
    }
  },
  "pose_and_camera": {
    "pose": "she is seated on an outdoor lounge chair with her hands placed behind her on the seat for support",
    "torso": "upper body slightly leaning forward in a natural relaxed way",
    "head": "tilted slightly upward",
    "camera_angle": "clearly top-down, taken from slightly above her eye level",
    "framing": "upper body and hips fully visible",
    "visual_emphasis": "due to the top-down angle, the chest area appears naturally prominent and clearly visible, similar to a relaxed bikini lifestyle photo"
  },
  "environment": {
    "setting": "bright indoor sunroom / conservatory with large glass windows",
    "floor": "light terracotta tiles with woven rug",
    "furniture": "beige cushioned wicker lounge chair",
    "background": "lush indoor plants (ferns, monstera), diffused sunlight streaming through glass, faint view of garden outside",
    "lighting": "soft diffused natural daylight with gentle warm highlights and minimal shadows",
    "mood": "calm, cozy, sunlit indoor relaxation atmosphere"
  },
  "aesthetic": {
    "style": "realistic natural photography",
    "tone": "warm, inviting lifestyle feeling",
    "color_palette": "soft coral pink swimwear contrasting with pale blonde hair, fair skin, and green plant tones"
  },
  "aspect_ratio_and_output": {
    "ratio": "4:5",
    "orientation": "Portrait"
  },
  "negative_prompt": {
    "avoid": [
      "cartoon or anime style",
      "unrealistic proportions",
      "studio background",
      "flat front-facing camera angle",
      "blurred background",
      "harsh lighting",
      "airbrushed plastic skin",
      "anatomy normalization",
      "body proportion averaging",
      "smaller bust than reference",
      "reduced chest volume",
      "flattened or compressed breasts",
      "tightened or lifted b"
    ]
  }
}

Похожие работы

Три молодые гимнастки в леотардах позируют в спортивном зале

Яркий свет в гимнастическом зале

Три спортсменки в обтягивающих купальниках позируют в полный рост при равномерном освещении на фоне гимнастического оборудования. На страницу команды спортклуба такой кадр подойдёт идеально.

Открыть промпт →
Девушка в белом бикини лежит на пляже на закате, пирс.

На берегу океана на закате

Профиль девушки на песке в мягких лучах заходящего солнца, мокрые волосы и песчинки на коже создают живой образ. Готовая обложка — для летнего музыкального релиза или статьи в блог о путешествиях.

Открыть промпт →
Девушка в тренче оглядывается на городской улице среди людей.

Взгляд через плечо в толпе

Кадр сфокусирован на девушке в бежевом плаще, которая оборачивается через плечо, а вокруг неё размытые фигуры и огни города. Хорошо работает в аватарках и как иллюстрация к статьям о городской жизни.

Открыть промпт →
Девушка в вязаном костюме сидит на скале у моря

Девушка на скале у моря

Женский портрет в полный рост на фоне залива, вечернее солнце заливает кадр тёплым светом. Блогеру такой кадр хорошо встанет в шапку туристического канала.

Открыть промпт →
Девушка в плаще с кофе на фоне заправки в тумане.

Оранжевый свет на заправке

Этот кадр отличает мягкий рассеянный свет фонарей, отражающийся в мокром асфальте, и нежный образ девушки в тренче. Просится на обложку музыкального релиза или в шапку канала о путешествиях.

Открыть промпт →
Коллаж из фото девушки в розовом топе с напитком и бургером

Девушка в машине за едой

Серия портретных кадров в салоне машины с естественным дневным светом, где девушка пьёт кофе и ест бургер. Такие фотосеты ставят на аву в соцсетях или в раздел «Истории» для создания лайфстайл-контента.

Открыть промпт →

Как пользоваться промптом

Скопируйте оригинал и отправьте его в генератор — кнопка выше открывает инструмент с уже подставленным текстом. Повторить кадр в точности не выйдет: изображение собирается заново на каждый запуск. Манера, свет и построение сцены при этом сохраняются, за них отвечают слова.

Меняйте в промпте то, что нужно вам: цвет одежды, время суток, выражение лица, обстановку за спиной. Русский перевод рядом затем и нужен — по нему видно, из каких частей собран текст. Другие промты раздела.