Промты для аватарки
Девушка в розовой пижаме делает селфи в зеркале спальни

Женщина в пижаме у зеркала

Светлая комната, девушка в пижаме делает селфи в зеркало, на руке — татуировки. Готовая обложка — для канала о стиле или утренней рутине.

Промпт по-русски

Женский портрет в помещении. Светлая спальня с мягким естественным дневным светом. На заднем плане белая кровать с металлическим каркасом и нежным цветочным постельным бельем. Минималистичный декор с небольшими комнатными растениями и тонкими цветочными акцентами. Большое окно с прозрачными белыми шторами, пропускающими рассеянный солнечный свет. Цветовая палитра: мягкие белые, кремовые, светлые нейтральные тона с едва заметными цветочными оттенками. Атмосфера спокойная, интимная, уютная, воздушная. Молодая девушка со светлой кожей естественной текстуры, платиновыми длинными прямыми волосами с пробором посередине, слегка растрепанными от движения. На лице нежная полуулыбка, расслабленная и мечтательная, минимальный естественный макияж с мягким сиянием. На руках цветочные и иллюстративные татуировки, на бедре небольшая татуировка. Девушка стоит перед зеркалом в полный рост, повернувшись на три четверти спиной к зеркалу, смотрит назад через правое плечо на свое отражение. Расслабленная стойка, одна нога слегка согнута и скрещена впереди для создания естественного изгиба. Обе руки нежно приподнимают волосы от шеи и плеч, создавая мягкое движение. Голова повернута, чтобы посмотреть назад в зеркало, устанавливая зрительный контакт с отражением. Поза непринужденная, легкая, слегка игривая, напоминающая утреннюю потягушку. Одета в легкую, нежную пижаму или домашний комплект мягкого пастельно-розового цвета из мягкой, полупрозрачной ткани с нежными складками. Тонкие бретельки майки, свободные шорты или короткое спальное платье, тонкое кружевное украшение. Из аксессуаров: нежное тонкое ожерелье и маленькие серьги-гвоздики. Ногти естественные или слегка ухоженные. Общий стиль мягкий, женственный, интимный. Естественное освещение от окна сбоку и немного сзади. Мягкий, рассеянный, теплый свет, напоминающий золотой час. Тени нежные и минимальные, создающие тонкую глубину на коже и ткани. Настроение безмятежное, уверенное, тихо чувственное. Визуальное ощущение спокойное, интимное, непринужденно красивое. Снято на смартфон, широкоугольный объектив (приблизительно 24–28 мм). Перспектива зеркального селфи с естественным искажением. Резкий фокус на лице и верхней части тела, мягкое размытие по краям. Имитация диафрагмы f/1.8 – f/2.2. Низкий ISO для чистого изображения. Выдержка достаточно быстрая. --ar 3:4

Оригинал для модели

Отправлять в нейросеть нужно этот текст, а не перевод: image-модели понимают английский заметно точнее.

{
  "scene_type": "Indoor lifestyle portrait",
  "environment": {
    "location": "Bright bedroom with soft natural daylight",
    "background": {
      "bed": "White metal-frame bed with delicate floral bedding",
      "decor": "Minimalistic decor with small potted plants and subtle floral accents",
      "windows": "Large window with sheer white curtains allowing diffused sunlight",
      "color_palette": "Soft whites, creams, light neutrals with subtle floral tones"
    },
    "atmosphere": "Calm, intimate, cozy, airy"
  },
  "subject": {
    "gender_presentation": "Feminine",
    "approximate_age_group": "Young adult",
    "skin_tone": "Fair with natural texture",
    "hair": {
      "color": "Platinum blonde",
      "style": "Long, straight, center-parted, slightly tousled from movement"
    },
    "facial_features": {
      "expression": "Gentle half-smile, relaxed and dreamy",
      "makeup": "Minimal, natural look with soft glow"
    },
    "body_details": {
      "build": "Slim to average",
      "visible_tattoos": [
        "Floral and illustrative tattoos on arms",
        "Small tattoo on thigh"
      ]
    }
  },
  "pose": {
    "position": "Standing in front of full-length mirror",
    "body_orientation": "Three-quarter turn away from mirror, looking back over right shoulder toward reflection",
    "legs": "Relaxed stance, one leg slightly bent and crossed in front for natural curve",
    "arms": "Both hands gently lifting hair away from neck and shoulders, creating soft movement",
    "head": "Turned to look back at mirror, creating eye contact with reflection",
    "overall_feel": "Casual, effortless, slightly playful morning stretch pose"
  },
  "clothing": {
    "outfit_type": "Light, delicate sleepwear or lounge set",
    "color": "Soft pastel pink",
    "material": "Soft, semi-sheer fabric with gentle drape",
    "details": "Thin camisole straps, loose shorts or short sleep dress, subtle lace trim"
  },
  "styling": {
    "accessories": [
      "Delicate thin necklace",
      "Small stud earrings"
    ],
    "nails": "Natural or lightly manicured",
    "overall_style": "Soft, feminine, intimate aesthetic"
  },
  "lighting": {
    "type": "Natural light",
    "source": "Window from the side and slightly behind",
    "quality": "Soft, diffused, golden-hour-like warmth",
    "shadows": "Gentle and minimal, creating subtle depth on skin and fabric"
  },
  "mood": {
    "emotional_tone": "Serene, confident, quietly sensual",
    "visual_feel": "Peaceful, intimate, effortlessly beautiful"
  },
  "camera_details": {
    "camera_type": "Smartphone camera",
    "lens_equivalent": "Wide-angle (approx. 24–28mm)",
    "perspective": "Mirror selfie perspective with natural distortion",
    "focus": "Sharp focus on face and upper body, soft fall-off toward edges",
    "aperture_simulation": "f/1.8 – f/2.2 look",
    "iso_simulation": "Low ISO for clean image",
    "shutter_speed_simulation": "Fast enough to ",
    "mediaCount": 1
  }

Похожие работы

Портрет блондинки с зелеными глазами в топе с узором летучих мышей

Мягкий естественный свет на портрете

Крупный план женского портрета с мягким естественным освещением и светлым фоном, подчёркивающим черты лица. Хорош для личной фотографии в профиле знакомств.

Открыть промпт →
азиатская девушка в очках показывающая язык на сером фоне

Портрет у светлой стены

Крупный план девушки в очках на светлом фоне, рука слегка растрёпывает волосы, а черты лица подчёркнуты мягким студийным светом. Фотографу портретов такой ракурс пригодится для каталога или анкеты модели.

Открыть промпт →
Коллаж селфи азиатской девушки в розовом топе

Девушка в трёх ракурсах

Крупный план девушки с мягким домашним светом и тёмным фоном, передающий разные эмоции. Просится на обложку молодёжного журнала или в личный блог.

Открыть промпт →
Девушка в шортах и свитшоте делает селфи в ванной.

Девушка в ванной комнате

Девушка сидит на раковине в ванной комнате, делая селфи в зеркале. Готовая аватарка для рабочего профиля.

Открыть промпт →
Девушка делает селфи в зеркале, сидя на полу в спальне

Тёплый свет в домашней обстановке

Крупный план девушки в уютной домашней обстановке, отражённой в зеркале, с естественным мягким светом. Ставят на аву в личные соцсети или в профиль для знакомств.

Открыть промпт →
Селфи девушки в розовых кошачьих ушках на кровати.

Селфи с кошачьими ушками

Крупный план девушки на кровати с телефоном в руках и в ободке с ушками, мягкое домашнее освещение. В профиль мессенджера или на личную страницу такой портрет будет очень кстати.

Открыть промпт →

Как пользоваться промптом

Скопируйте оригинал и отправьте его в генератор — кнопка выше открывает инструмент с уже подставленным текстом. Повторить кадр в точности не выйдет: изображение собирается заново на каждый запуск. Манера, свет и построение сцены при этом сохраняются, за них отвечают слова.

Меняйте в промпте то, что нужно вам: цвет одежды, время суток, выражение лица, обстановку за спиной. Русский перевод рядом затем и нужен — по нему видно, из каких частей собран текст. Другие промты раздела.