Промты для аватарки
Девушка с кудрявыми волосами в боди делает селфи в зеркале.

Аватарка в зеркале

Крупный план девушки в облегающем боди, сфокусированный на лице и татуировках, сделанный в стиле селфи в зеркале. Готовая обложка — для личного блога или музыкального релиза.

Промпт по-русски

Молодая женщина со слегка загорелой кожей, с короткими, объемными вьющимися черными волосами, уложенными в растрепанное каре с мягкой челкой. На ее лице легкая улыбка, выразительный макияж глаз с эффектом «кошачий глаз» и ухоженные брови. На левой ключице три маленькие пятиконечные звезды-татуировки. На тыльной стороне правой кисти детализированная татуировка в оттенках серого с изображением большой бабочки, а на внутренней стороне правого предплечья — женская фигура в винтажном стиле. Она одета в цельный облегающий боди на тонких бретелях, однотонного серо-коричневого цвета. Ткань — матовый спандекс-хлопок с едва заметной ребристой текстурой по центру груди и высокими вырезами для ног. Одежда полностью монохромная и без каких-либо логотипов или надписей. Женщина сидит на винтажном стуле с ротанговой спинкой, делая селфи в зеркало. В правой руке она держит смартфон с декоративным чехлом с бабочками, расположенный на уровне глаз. Ее поза непринужденная и уверенная, она смотрит в отражение зеркала с мягкой, закрытой улыбкой, голова слегка наклонена к плечу. Действие происходит в современном минималистичном интерьере квартиры. Слева стоит деревянная полка, на которой расположен стеклянный террариум для рептилий с лампами накаливания. Справа находится деревянный шкаф в стиле середины века, на котором стоит еще один стеклянный аквариум. На полу темный ламинат, частично покрытый традиционным ковром с замысловатыми персидскими узорами в выцветших синих, терракотовых и кремовых тонах. На заднем плане — нейтральные светло-серые стены, белая прямоугольная потолочная вентиляционная решетка и серебряный подвесной светильник. Мягкое, рассеянное естественное комнатное освещение сочетается с теплым общим верхним светом. Едва заметные тени подчеркивают изгибы живота и линию подбородка. Кожа выглядит реалистично, с естественным подповерхностным рассеиванием, видимыми порами и мягкими бликами на плечах и ключицах. Камера снимает в эстетике мобильной фотографии, вертикальный формат 9:16, снято через чистое зеркало. Фокусное расстояние эквивалентно 24 мм для захвата всего торса и верхней части ног. Четкий фокус на объекте, небольшая глубина резкости, размывающая дальний фон, высокий динамический диапазон (HDR) для сбалансированного изображения ярких стен и темных деревянных текстур.

Оригинал для модели

Отправлять в нейросеть нужно этот текст, а не перевод: image-модели понимают английский заметно точнее.

{
  "subject": {
    "description": "Young woman with a light-tan complexion, featuring short, voluminous curly black hair styled in a messy bob with soft bangs. Her face has a subtle smile, defined winged eyeliner (cat-eye), and well-groomed eyebrows.",
    "body": {
      "physique": "Hyper-pronounced hourglass silhouette with a very high waist-to-hip ratio. The anatomy features a narrow, tapered waist transitioning into exceptionally wide, curvilinear hips and voluminous, thick thighs (thigh brow visible).",
      "proportions": "Broad, soft shoulders contrasting with a slim midsection; full, rounded bust; well-developed gluteal muscles and athletic leg density; realistic skin folds at the hip-waist junction.",
      "details": "Three small five-pointed stars tattooed on the left clavicle. Detailed grayscale ink including a large butterfly on the dorsal side of the right hand and a vintage-style female figure on the inner right forearm."
    }
  },
  "wardrobe": {
    "apparel": "Single-piece, form-fitting spaghetti strap bodysuit in a solid {argument name="bodysuit color" default="taupe-brown"} shade. The fabric is a matte spandex-cotton blend with a subtle ribbed texture at the center of the chest and high-cut leg openings.",
    "branding_note": "The garment is entirely monochrome and plain; no logos, no text, no brand names visible."
  },
  "pose_action": {
    "position": "Sitting on a vintage rattan-backed chair, performing a mirror selfie. She holds a smartphone with a decorative butterfly-patterned case in her right hand, positioned at eye level.",
    "expression": "Casual and confident, looking into the mirror's reflection with a soft, closed-mouth smile; head tilted slightly toward the shoulder."
  },
  "scene": {
    "environment": "Modern, minimalist apartment interior. To the left, a wooden shelf holds a glass reptile terrarium with heat lamps. To the right, a mid-century modern wooden cabinet supports another glass tank.",
    "flooring": "Dark wood laminate floor partially covered by a traditional area rug with intricate Persian motifs in faded blue, terracotta, and cream tones.",
    "background": "Neutral light gray walls, a white rectangular ceiling air vent, and a silver pendant light fixture hanging from above."
  },
  "lighting": {
    "type": "Soft, diffused natural indoor lighting combined with warm ambient overhead light. Subtle shadows define the abdominal curves and jawline.",
    "quality": "Realistic skin texture with natural subsurface scattering, visible pores, and soft highlights on the shoulders and collarbone."
  },
  "camera": {
    "setup": "Mobile photography aesthetic, 9:16 vertical aspect ratio, shot through a clean mirror. Focal length equivalent to 24mm to capture the full torso and upper legs.",
    "technical": "Sharp focus on the subject, slight depth of field blurring the distant background, high dynamic range (HDR) to balance the bright walls and dark wood textures.",
    "con"
}

Похожие работы

Девушка блондинка в синих шортах делает селфи в зеркале.

Девушка в спортивной одежде

Кадр в пол-оборота, девушка фотографирует себя в зеркале в комнате с мягким светом. Хорош для публикации в спортивном блоге или на странице личного тренера.

Открыть промпт →
Девушка в фиолетовых шортах и белой футболке делает селфи в зеркале

Яркий портрет у зеркала

Мягкий свет выхватывает женский портрет в полный рост, на фоне зеркала, сквозь которое видна часть помещения. Фитнес-блогеру такой кадр пригодится для карточки на маркетплейсе или для контент-плана.

Открыть промпт →
девушка с татуировками делает селфи перед гримёрным зеркалом

В зеркале с телефоном

Крупный план девушки, делающей селфи в зеркале с подсветкой, отлично передаёт черты лица и фактуру татуировок. Просится на обложку личного блога или в шапку канала на YouTube.

Открыть промпт →
Девушка с седыми волосами делает селфи в зеркале ванной

Селфи в зеркале ванной

Девушка делает селфи в зеркале, с естественным освещением и непринужденной позой, демонстрируя свой стиль и черты лица. Готовая аватарка для рабочего профиля.

Открыть промпт →
азиатская девушка в очках и белой майке делает селфи на диване

Женский портрет в очках крупным планом

Крупный план женщины в очках, лёгкий студийный свет, мягкий фон с размытым окном. Ставят на аву в рабочий мессенджер или в профиль онлайн-сервиса.

Открыть промпт →
Девушка с челкой в куртке делает селфи в зеркале гримерки.

Яркий свет в гримёрной

Крупный план девушки, делающей селфи в зеркале гримёрной, с круговым светом по периметру. В профиль мессенджера или на личную страницу такая аватарка подойдёт отлично.

Открыть промпт →

Как пользоваться промптом

Скопируйте оригинал и отправьте его в генератор — кнопка выше открывает инструмент с уже подставленным текстом. Повторить кадр в точности не выйдет: изображение собирается заново на каждый запуск. Манера, свет и построение сцены при этом сохраняются, за них отвечают слова.

Меняйте в промпте то, что нужно вам: цвет одежды, время суток, выражение лица, обстановку за спиной. Русский перевод рядом затем и нужен — по нему видно, из каких частей собран текст. Другие промты раздела.