Промты для аватарки
Девушка в красном свитере с оленем делает селфи.

Девушка в комнате с неоновой подсветкой

Крупный план девушки, сидящей на кровати, с неоновой фиолетовой подсветкой на стене и мягким боковым светом. Готовая аватарка для рабочего профиля.

Промпт по-русски

Молодая девушка со светлой кожей и естественным видом, с заметными веснушками на носу и щеках. У неё мягкие черты лица, нейтральное или слегка задумчивое выражение, взгляд направлен вниз на телефон. Длинные тёмно-каштановые волосы с волнистой текстурой, с пробором посередине, ниспадают на плечи. На ней красный праздничный джемпер с круглым вырезом, украшенный большим мультяшным изображением северного оленя, и клетчатые пижамные шорты, небольшой участок которых виден на верхней части бедра. Она сидит прямо на кровати, тело слегка повёрнуто влево от зрителя. Обе ноги согнуты в коленях и плотно прижаты к туловищу. Голени заметны, ступни подтянуты к ягодицам. Правая рука держит смартфон в чёрном чехле перед телом, чтобы сделать селфи. Сцена происходит в спальне или комнате общежития в стиле поколения Z. На заднем плане белые подвесные полки, плотно заставленные разнообразными красочными книгами, а также постеры аниме на белых стенах, причём постер «Моя геройская академия» чётко виден. По углу стены вертикально проходят светодиодные ленты. Кровать не заправлена, с белым текстурированным одеялом или пледом, а также скомканным красным флисовым пледом на заднем плане. Основной источник света – доминирующее пурпурно-фиолетовое светодиодное окружающее освещение, исходящее от угловой ленты. Освещение тусклое, мягкое, атмосферное, создающее сильный пурпурный оттенок на коже, одежде и окружающих предметах. Тени мягкие, рассеянные, созданные окружающим цветным светом. Снято как случайное селфи со смартфона, естественный снимок. Симуляция основного сенсора смартфона. Немного низкий угол съёмки, взгляд слегка вверх на объект. Фокусное расстояние около 24–28 мм (эквивалент широкоугольного объектива телефона), диафрагма f/1.7, высокая ISO (около 800–1600), что приводит к видимому мелкому цифровому шуму/зернистости. Резкий фокус на лице и коленях объекта, лёгкое размытие заднего плана (книжной полки). Ультрареалистичное, разрешение 8k, стиль необработанной фотографии, реалистичная текстура кожи с хорошо видимыми порами и веснушками под фиолетовым светом, ощутимые детали текстуры ткани на свитере и пледе, аутентичный цифровой шум/зернистость смартфона при слабом освещении. —ar 3:4. Негативный промпт: мультфильм, иллюстрация, аниме, живопись, 3D-рендер, рисунок, эскиз, абстракция, низкое качество, размытое, пикселизированное, неестественная кожа, кукольное, перенасыщенное, плоское освещение, стилизованное, идеализированное, нереалистичное, гладкая кожа, с шумоподавлением.

Оригинал для модели

Отправлять в нейросеть нужно этот текст, а не перевод: image-модели понимают английский заметно точнее.

{
  "prompt_structure": {
    "subject_details": {
      "demographics": "Young female, fair skin tone, natural appearance with distinct freckles across nose and cheeks",
      "facial_features": "Soft facial structure, neutral to soft expression, gaze directed down at phone",
      "hair": "Long, dark brown, loose wavy texture, center part, draping over shoulders",
      "clothing": {
        "top": "{argument name=\"sweater type\" default=\"Red crewneck holiday sweater featuring a large cartoon reindeer face\"}",
        "bottom": "Plaid pajama shorts (only small section visible at upper thigh)"
      },
      "pose": "Sitting upright on a bed, body angled slightly to viewer's left. Both legs are bent sharply at the knees and drawn up tightly against the torso. The shins are prominent, and feet are tucked near the buttocks. Right hand holds a smartphone with a black case up in front of the body to take a selfie."
    },
    "environment_context": {
      "setting": "Gen Z bedroom / dorm room context",
      "background_elements": [
        "White floating shelves packed with diverse colorful books",
        "Anime posters on white walls (My Hero Academia clearly visible)",
        "LED strip lights running vertically along the wall corner",
        "Messy unmade bed with white textured duvet or blanket",
        "Crumpled red fleece throw blanket in background on bed"
      ]
    },
    "lighting_atmosphere": {
      "primary_source": "Dominant Purple/Violet LED ambient lighting originating from corner strip",
      "quality": "Dim, soft, moody, atmospheric, strong colored purple cast on skin, clothing, and surroundings",
      "shadows": "Soft, diffused shadows created by the ambient colored light"
    },
    "camera_technical": {
      "style": "Casual Smartphone Selfie, Candid shot",
      "simulation": "Smartphone Main Sensor Simulation",
      "angle": "Slightly low angle, looking slightly up at the subject",
      "focal_length": "Approx 24-28mm wide angle (phone lens equivalent)",
      "aperture": "f/1.7 wide open",
      "iso": "High ISO (approx 800-1600) resulting in visible fine digital noise/grain",
      "focus": "Sharp focus on subject's face and knees, slight depth of field blur on background bookshelf"
    },
    "quality_modifiers": {
      "engine": "Nano Banana Pro",
      "details": "Ultra Photorealistic, 8k resolution, raw photo style, realistic skin texture with highly visible pores and freckles underneath purple light, tangible fabric texture details on sweater and blanket, authentic low-light smartphone digital noise grain."
    },
    "negative_prompt": "cartoon, illustration, anime, painting, 3D render, drawing, sketch, abstract, low quality, blurry, pixelated, unnatural skin, doll-like, oversaturated, flat lighting, stylized, idealized, unrealistic, smooth skin, denoised"
  }
}

Похожие работы

Девушка в красном свитере с оленем делает селфи в комнате.

Девушка с телефоном в комнате

Мягкий свет от неоновой ленты и общая атмосфера в комнате создают уютный кадр. Ставят на аву в рабочий мессенджер, чтобы показать себя с неформальной стороны.

Открыть промпт →
Молодая блондинка в белой ночной рубашке делает селфи в спальне.

Женщина в зеркале спальни

Мягкий дневной свет, сидячая поза и взгляд в зеркало создают атмосферу уюта и личной истории. В профиль мессенджера или на страницу личного блога такой портрет будет уместен.

Открыть промпт →
портрет азиатской девушки с собранными волосами в черном топе

Мягкий свет у стены

Крупный план портрета девушки в естественном мягком свете у светлой стены. Готовая обложка — для видеоуроков по макияжу или продуктовой карточки косметики.

Открыть промпт →
блондинка с зелеными глазами в коричневом топе на деревянном фоне

В деревянном доме на закате

Крупный план женского портрета при мягком боковом освещении, подчёркивающем черты лица и текстуру волос. Хорош для аватарок в социальных сетях или профилей на платформах знакомств.

Открыть промпт →
Молодая блондинка с голубыми глазами, высунувшая язык, смотрит вверх

Девушка на эскалаторе

Крупный план лица девушки, которая высунула язык и смотрит наверх. Блогеру, который ведёт личную страницу, такой кадр пригодится для публикации в соцсетях.

Открыть промпт →
портрет девушки со светлыми волосами и розовым макияжем крупным планом

Девушка с румянцем

Крупный план женского лица с ярким румянцем и выразительными чертами на светлом фоне. Просится на обложку бьюти-блога или в карточку маркетплейса с косметикой.

Открыть промпт →

Как пользоваться промптом

Скопируйте оригинал и отправьте его в генератор — кнопка выше открывает инструмент с уже подставленным текстом. Повторить кадр в точности не выйдет: изображение собирается заново на каждый запуск. Манера, свет и построение сцены при этом сохраняются, за них отвечают слова.

Меняйте в промпте то, что нужно вам: цвет одежды, время суток, выражение лица, обстановку за спиной. Русский перевод рядом затем и нужен — по нему видно, из каких частей собран текст. Другие промты раздела.